Voorvoet en hiel
Slijtage van het vetkamersysteem?
Een van de oorzaken van pijnlijke voeten is de slijtage van het vetkamersysteem, een beschermend matras onder de voeten. Hier zijn mogelijke klachten:
- In het beginstadium: vermoeidheid en een branderig gevoel onder de voorvoet.
- Later: pijn in de hiel, pijn 's nachts, gevoelloosheid en algemene voetpijn.
Uitleg
Je voeten dragen het gewicht van je lichaam en moeten de schokken van beweging absorberen. Een krachtige peesplaat loopt van de voorvoet naar de hiel, en samen met het vetkussen tussen deze peesplaat en de huid fungeert het als schokdemper tijdens het lopen. Het vetkussen bestaat uit kleine kamertjes gevuld met vloeibaar vet, gescheiden door elastisch bindweefsel. Samen vormen ze een beschermend matras van ongeveer 13 tot 21 millimeter dik. Dit matras geeft grip en past zich aan op oneffen terrein. Beschadigingen kunnen leiden tot lekkage van de vetkamers of een verslechterde kwaliteit. Dit resulteert in een dunner matras waarbij de middenvoetsbeentjes of het hielbeen dichter bij de onderlaag komen te liggen, wat branderigheid, gevoelloosheid en pijn kan veroorzaken door de vele bloedvaten en zenuwen die door dit gebied lopen.
- Voetpezen absorberen schokken, ondersteunen lichaam; vetkussen en peesplaat als schokdempers.
- Beschermend vetmatras: 13-21 mm dik, grip, aanpassing aan terrein, essentieel voor comfortabele beweging.